segunda-feira, 28 de junho de 2010

Aposentadoria: eterna pausa para o café.

Sueli, esse texto é pra vc.

Todo mundo deveria chegar até a aposentadoria. Não existe coisa melhor do que vc ter salário e fazer só o que gosta e a hora que quiser.

Nesse mês veio um aumento no meu salário e eu telefonei na hora pra Madá e falei:
-Madá recebi o bônus do governo, acho que é porque desde que me aposentei, nunca mais levei falta. kkkk

Desde que me aposentei, nunca mais usei relógio. Durmo a hora que durmo, acordo a hora que acordo, como a hora que tenho fome.

Tenho 365 dias pra quase tudo. Só para as contas que procuro pagar em dia.

Posso fazer as unhas o dia inteiro.

Posso fazer máscara de beleza e tratar do cabelo o dia todo.

Posso arrumar a cozinha durante 24 horas.

Posso desarrumar e arrumar a cama quantas vezes eu quiser ao dia.

Posso deixar para amanhã o que deveria ter feito hoje.

Posso curtir 6 sábados e um domingo.

Posso decidir se tiro o pijama ou não.

Posso cutucar a unha do dedão sem pressa.

Posso decidir se QUERO sair de casa ou não.

Posso escrever no meu blog a hora que eu quiser.

Posso bater papo no MSN e Skype o dia todo se tiver assunto.

Posso falar com a Kika só depois das 10h da manhã, porque antes não sou nem inteligente e nem acordei.

Posso começar pintar a parede e largar a hora que eu cansar, porque terei o outro dia inteiro.

Posso sair, fazer compras pra casa e ficar parando nos bancos com as "comadres".

Posso não ter hora de ser feliz!

Só não posso ter um amigo alemão chamado Alzheimer.

"Não há melhor tempo para ser feliz do que agora" ...

Então Su, eita vidão essa nossa, hein?

Bjs

domingo, 27 de junho de 2010

A "vítima"

Ontem escrevi "Cabeça Pobre" inspirada no livro que estou lendo e hoje pretendo escrever sobre vítimas, aquelas que se fazem de vítimas.

No livro diz três pistas para saber se a pessoa se sente vítima e não acreditei quando li de tanta veracidade com pessoas que eu conheço e que se prestam a isso.

Primeira pista: a culpa é sempre dos outros.
Segunda pista: sempre há uma justificativa.
Terceira pista: viver se queixando.

Não é demais? Você com certeza conhece uma pessoa assim.

Toda vez que sinto uma pessoa se fazendo de vítima, lembro do japonês de Hiroshima. Assim conta a lenda. Um japonês estava no banheiro e quando apertou a descarga: BUUUUUUUUMMMMMMMMMM, estourou a bomba e ele está gritando até hoje:
-NÃO FUI EU, NÃO FUI EU.

As vítimas geralmente são aquelas que também tem mania de perseguição. Isso é doença e se chama Síndrome de Burnout.

A título de informação:
Quadro Clínico Abaixo, apontamos sintomas apresentados por pacientes portadores da síndrome:

1. Esgotamento emocional, com diminuição e perda de recursos emocionais

2. Despersonalização ou desumanização, que consiste no desenvolvimento de atitudes negativas, de insensibilidade ou de cinismo para com outras pessoas no trabalho ou no serviço prestado.

3. Sintomas físicos de estresse, tais como cansaço e mal estar geral.

4. Manifestações emocionais do tipo: falta de realização pessoal, tendências a avaliar o próprio trabalho de forma negativa, vivências de insuficiência profissional, sentimentos de vazio, esgotamento, fracasso, impotência, baixa auto-estima.

5. É freqüente irritabilidade, inquietude, dificuldade para a concentração, baixa tolerância à frustração, comportamento paranóides e/ou agressivos para com os clientes, companheiros e para com a própria família.

6. Manifestações físicas: Como qualquer tipo de estresse, a Síndrome de Burnout pode resultar em Transtornos Psicossomáticos. Estes, normalmente se referem à fadiga crônica, freqüentes dores de cabeça, problemas com o sono, úlceras digestivas, hipertensão arterial, taquiarritmias, e outras desordens gastrintestinais, perda de peso, dores musculares e de coluna, alergias, etc.

7. Manifestações comportamentais: probabilidade de condutas aditivas e evitativas, consumo aumentado de café, álcool, fármacos e drogas ilegais, absenteísmo, baixo rendimento pessoal, distanciamento afetivo dos clientes e companheiros como forma de proteção do ego, aborrecimento constante, atitude cínica, impaciência e irritabilidade, sentimento de onipotência, desorientação, incapacidade de concentração, sentimentos depressivos, freqüentes conflitos interpessoais no ambiente de trabalho e dentro da própria família.
Se conhece uma pessoa assim, corre dela ou corre com ela para o psiquiatra caso faça parte do seu convívio familiar.
Tem tratamento, não deixe que piore.
OLHA O JAPONÊS DE HIROSHIMA, AÍ, GEEEEEEEEEEEEEEEENTE!

sexta-feira, 25 de junho de 2010

Cabeça pobre

Sempre achei que o dinheiro primeiro falta na cabeça e depois no bolso.

Estou lendo o livro "Os segredos da mente milionária"- T. Harv Eker e vou a medida que o leio, me encontrando.

Uma vez conversando com minha filha caçula eu disse:
-A gente não pode ter uma cabeça pobre. Temos que pensar, programar, agir sempre pensando grande.

Vc também conhece pessoas onde a sua frase principal é a de que "não tem dinheiro"? Essas pessoas são aquelas que mesmo roubando, ganhando na loteria, herdando e qualquer outra coisa do gênero, sempre voltarão a falidos, não conseguem conservar o dinheiro.

O autor diz que depende muito do que escutamos quando criança, tipo, dinheiro não nasce em árvore, ricos usam os pobres e são fracos espiritualmente, como se ser rico é estar em pecado, somente os pobres alcançarão o céu e etc.

Assisti "cabeça pobre" ao vivo por anos. Nunca se consegue nada, fica-se estagnado e somente reclama, reclama e reclama. Ação sem projeto definido e sem acreditar pra valer em seus projetos. Teimosia, nossa senhora!

Quando comprei meu segundo apto, não sabia nem o que fazer com o primeiro, mas uma "voz" me dizia que iria dar certo. Uma fé, porque eu dizia "mereço tudo que é de bom" e vai dar certo. E deu.

Tenho minha amiga Madá que diz eu ser a ministra do planejamento. Tudo na minha mão vira ouro, por mais difícil que seja.

Uma vez na sala dos professores, um falou que professor ganhava mau e eu respondi que eles é que não sabiam aplicar o dinheiro, porque eu já estava comprando outro apartamento. Todos riram, mas eu acreditava naquela verdade. Mente milionária.

Observem, em cinco minutos de conversa podemos entender a mente da pessoa, se pobre ou milionária, não somente em relação ao dinheiro como a todos os setores da vida.

Uma vez teve uma reunião de condomínio para autorizarem ou não o uso de Walkmachine. Encontrei com uma mãe na porta e ela disse que votou contra, porque não tinha dinheiro mesmo, então o filho não pediria para comprar um. Eu fiquei horrorizada!

São essas coisas que eu considero "cabeça pobre".

E assim a vida vai, eita larilarai, reclama que não tem sapato que vc encontra uma pessoa que não tem pé. Ocê que sabe!

sexta-feira, 18 de junho de 2010

Rugas, pra que te quero!


Por que se preocupar
com algumas rugas?

'Ame a todo momento, todos os dias,
de todas as formas e maneiras,

de qualquer jeito, em todo lugar,
sem culpas, sem pudores,
sem preconceitos, sem tabus, sem vergonha....
MAS AME!!!'

A VIDA É O DEVER QUE NÓS TROUXEMOS PARA FAZER EM CASA.
Quando se vê, já são seis horas!
Quando se vê, já é sexta-feira...
Quando se vê, já terminou o ano...
Quando se vê, perdemos o amor da nossa vida.
Quando se vê, já passaram-se 50 anos!
Agora é tarde demais para ser reprovado.
Se me fosse dado, um dia, outra oportunidade, eu nem olharia o relógio.
Seguiria sempre em frente e iria jogando, pelo caminho, a casca dourada e inútil das horas.
Desta forma, eu digo:
Não deixe de fazer algo que gosta devido à falta de tempo,
a única falta que terá, será desse tempo que infelizmente não voltará mais.

Mário Quintana